Moje služby a produkty
Spoločne sa môžeme posúvať na ceste za Tvojimi cieľmi oveľa rýchlejšie.
Správne informácie majú nevyčísliteľnú hodnotu pre toho, kto ich práve potrebuje na svoje rozhodovanie.. Verím, že si určite vyberieš to čo Ti najviac sedí v rámci Tvojich možností, priorít a potrieb.
" V dnešnej dobe nie je núdza o dostatok bezplatných informácií. Niektoré sú užitočné viac, niektoré oveľa menej. Pri svojom hľadaní si sa dostal až sem. Skús teda posúdiť či mi môžeš dôverovať pri riešení svojej situácie. Napovedať Ti môže môj odborný profil alebo referencie či vlastný životný príbeh. "
1. Osobná / Online konzultácia - cena: 60 € / hod.
Potrebuješ robiť lepšie rozhodnutia vzhľadom na svoje ciele a aktuálnu situáciu? Pomocou otvorenej konzultácie a vopred pripraveného scenára Ťa dokážem posunúť tým správnym smerom. Budem s Tebou otvorene zdieľať svoje vedomosti, skúsenosti a dlhodobo získavaný úsudok.
Tvojou domácou úlohou bude pripraviť si čo najlepšie otázky. Výstupom konzultácie tak budú konkrétne opatrenia a okamžite použiteľné "akčné kroky".
Spoločne nájdeme spôsoby ako robiť lepšie rozhodnutia v oblasti, ktorú chceš zlepšiť. Výber témy je na Tebe. Napoviem Ti v čom sa cítim "doma":
- V oblasti výživy a životosprávy témy ako chudnutie, chronické prejedanie, nutričná podvýživa, športová výživa, regenerácia, doplnky výživy či tovaroznalectvo (nákup potravín)
- Čo sa týka zdravia a prevencie: trávenie a jeho poruchy, alergie a intolerancie, spánok a podpora imunity, obezita a pridružené ochorenia resp. diéty v liečebnej výžive
- Pri sebarozvoji a sebavzdelávaní ponúkam svoj náhľad na manažment stresu a psychohygieny, príjem a spracovanie informácií, definíciu vlastných cieľov
- Viem Ťa usmerniť aj pri tréningu a fyzickej aktivite vďaka praktickým skúsenostiam z role kondičného trénera a aktívneho športovca
2. Osobný výživový plán / Coaching
Zabudni na stravovacie obmedzenia či hladovanie. Dá sa to aj inak. Zistíme čo presne Ti vyhovuje a získaš viac ako 50 chutných receptov jedál navrhnutných presne pre Teba. Samozrejmosťou je zohľadnenie potravinových alergií či intolerancií.
3. Health Transformation
Táto prémiová služba obsahuje nadstavbu v podobe pohybového programu s elitným kondičným trénerom. Počas celej doby spolupráce budete teda v špičkovej starostlivosti hneď 2 expertov! Zažijete transformáciu životného štýlu a stanete sa svojou najlepšou verziou! Vyplňte formulár nižšie a my sa vám ozveme
4. Prednášky a semináre
Ako diplomovaný lektor sa podieľam na akreditovaných kurzoch pre poradcov výživy či trénerov. Mám sa sebou mnohé verejné vystúpenia. V rámci vzdelávania a osvety realizujem prednášky a semináre či už pre firemný sektor, laickú verejnosť alebo školskú mládež. V prípade otázok alebo záujmu o vzdelávaciu akciu sa mi neváhajte ozvať.
Som spoluautor 2 slovenských bestsellerov:

Kniha 107 neodolateľných smoothie receptov - 16 €
Túto unikátnu knihu Ti vrelo odporúčam! Viac info na odkaze nižšie kde ju môžeš rovno aj kúpiť. Osobne sa ku nej dostaneš aj v LM Training Centre.

Kniha 107 neodolateľných FIT receptov - 16 Eur
Našlapané recepty odo mňa a ďalších TOP odborníkov. Viac info na odkaze nižšie kde ju môžeš rovno aj kúpiť. Osobne sa ku nej dostaneš aj v LM Training Centre.