ČÍM JE TÁTO KNIHA UNIKÁTNA:
Hoci má kniha až 432 strán nabitých extrémnou hodnotou, nie je to suchá encyklopédia, pri ktorej by si zaspal. Autor Martin Čupka, výživár olympionikov a hráčov NHL, odborník nielen štúdiom, ale najmä praxou, ju napísal ľudskou a zrozumiteľnou rečou, aby sa ti čítala ľahko, rýchlo a pútavo.
Kniha je navrhnutá ako tvoj tréningový víťazný plán, vďaka ktorému presne vieš:
Po jej prečítaní a zavedení do praxe budeš môcť ihneď maximalizovať svoj výkon a zlepšiť výsledky.
Počas tréningov, zápasov aj pretekov.
ČO O KNIHE HOVORIA ŠPORTOVCI A ODBORNÍCI
„Až keď som sám zmenil prístup k strave a k energii, ktorú z nej získavam, zlepšil sa môj výkon a otvorila sa mi cesta k najväčším úspechom mojej kariéry. Presne to, čo prinieslo výsledky aj mne, Martin vo svojej knihe vysvetľuje jasne, prakticky a pútavo. Ukazuje, ako pracovať s energiou z jedla tak, aby podporovala výkon, zdravie a aj radosť z pohybu. Martinovi sa podarilo napísať ju zrozumiteľnou formou aj pre ľudí, ktorí so športom len začínajú, a doplniť ju množstvom konkrétnych príkladov, ktoré môžu okamžite preniesť do praxe. Je cenným sprievodcom pre športovcov na všetkých úrovniach – od začiatočníkov až po profesionálov.”
„Martin sa na výživu pozerá veľmi triezvo a to nielen v kontexte výkonu, ale aj zdravia. Jeho teoretické vedomosti sa opierajú o bohatú prax a navyše ako jeden z mála odborníkov vyniká empatiou a profesionálnou komunikáciou. Spolupracovali sme na viacerých projektoch zameraných na zlepšovanie zdravia a jeho prístup si veľmi vážim. Knihu „Jedz ako profík“ vnímam ako pokračovanie jeho skvelej práce – praktický systém, ktorý pomáha športovcom preniesť zrozumiteľne podané informácie a vedomosti do každodenných rozhodnutí smerujúcich k maximálnemu výkonu so zachovaním skvelého zdravia vrátane mentálnej pohody. A presne tak to má vyzerať. Vrelo odporúčam zveriť sa do Martinových rúk.”
„Konečne kniha, ktorá prináša praktický a vedecky podložený pohľad na výživu – základ zdravia, výkonu a kvality života. Pre športovcov, trénerov aj aktívnych ľudí ponúka jasný a použiteľný systém, ktorý sa dá okamžite aplikovať. Som presvedčený, že športovcom pomôže dosahovať lepšie výkony, trénerom rozšíri odbornosť a každému čitateľovi poskytne nástroje pre dlhodobo vyššiu kvalitu života.”
„Kniha Jedz ako profík je určená pre každého športovca, ktorému záleží na zdraví a výkone. Martin vysvetľuje výživu tak, že to dáva zmysel aj pre nás na ľade. Používam jeho odporúčania pred zápasmi aj po tréningoch a fakt vidím rozdiel vo svojom výkone aj regenerácii. Páči sa mi, že kniha je napísaná veľmi zrozumiteľne a presne ukazuje, čo máš robiť v praxi. Odporúčam každému, kto chce zo seba dostať maximum.”
ZAČNI JESŤ AKO PROFÍK
Kniha Jedz ako profík je pre všetkých, ktorí to so športom myslia vážne.
Prvý komplexný a praktický sprievodca športovou výživou na Slovensku, ktorý ti umožní naplno:
Čo urobíš teraz, je len na tebe. No tvoj súper už možno pozná všetky tipy z tejto knihy.
VYBER SI SVOJ ĎALŠÍK KROK, PODĽA TOHO ČI CHCEŠ ZAČAŤ SÁM, S PARŤÁKOM ALEBO V KLUBE


















