3. júla 2016
Poznáte tvrdrenie, že najlepšie veci na svete sú zadarmo? Chceli by ste pre svoje zdravie spraviť niečo hodnotné? Nemáte však […]
30. júna 2016
Pokračujeme v problematike HIIT (vysoko-intenzívny intervalový tréning) a v tomto článku si vysvetlíme ako zabezpečiť, aby bol intervalový tréning variabilný (znížilo sa […]
17. mája 2016
Čo ak by som vám povedal, že nato, aby ste zredukovali množstvo telesného tuku nepotrebujete samé dlhé (a pre niekoho nudné) […]